Mezcla ideal para la retención de líquidos.
La cola de caballo se conoce fundamentalmente por tener propiedades adelgazantes por su efecto diurético, que ayuda a eliminar líquido y toxinas acumuladas en nuestro organismo. Además, la cola de caballo es depurativa, favorece la salud de los riñones, ayuda a eliminar el exceso de ácido úrico por lo que previene gota y artritis, mejora las digestiones y tiene efecto antioxidante y cicatrizante.
La alcachofera (Cynara scolymus) es una planta herbácea típicamente conocida por sus frutos, las alcachofas, de amplio uso culinario. Cynara scolymus se caracteriza por tener, entre sus componentes, cinarina (aumenta la secreción biliar; efecto diurético) y esteroles (limitan la absorción de colesterol en el intestino).
Ingredientes:
Cola de caballo y alcachofa hoja cortada
Consejo de Preparación:
5-10 minutos dejar reposar
100 °C temperatura del agua
4-5 cucharillas por litro
PRECAUCIÓN: LA COLA DE CABALLO PUEDE SUBIR LA TENSIÓN.
